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　また寒い朝。行きはサディスティック・ミカ・バンドを聴いていた。引き続き仕事は順調。昼はタイ料理のテイクアウトで、鶏とカシューナッツ炒め。仕事帰りに成城石井で干し芋とスモークチーズと紅茶（ティーバッグ）を買った。夜はチゲ。数ヶ月ぶりに、歯を磨く前に風呂に入った。NHKで『７年ごとの記録』をやっていたので、途中からだけど録画した。前回の放送から７年経ったのか。そりゃそうだ。